Nemokama elektroninė knyga, kurioje rasite pagrindinius sporto ir mitybos principus. Viskas ko reikia optimaliai sveikos gyvensenos pradžiai:
- Sporto programa
- Kalorijų apskaičiavimas
- Makro elementų apskaičiavimas
- Vitaminų ir maisto papildų rekomendacijos
- Patarimai gyvenimui